つわりがひどくて悩ん(なやん)でいる働く(はたらく)妊婦(にんぷ)さんもいると思い(とおもい)ます。そんな妊婦(にんぷ)さんのための制度(せいど)を紹介(しょうかい)します。１．妊婦(にんぷ)の出退勤(しゅったいきん)時(じ)の通勤(つうきん)緩和(かんわ)措置(そち)これは、妊娠中(にんしんちゅう)の女性(じょせい)社員(しゃいん)が、電車(でんしゃ)やバスなど、交通(こうつう)機関(きかん)を利用(りよう)して通勤(つうきん)する場合(ばあい)に、混雑(こんざつ)具合(ぐあい)に応じ(おうじ)て通勤(つうきん)緩和(かんわ)を図る(はかる)措置(そち)です。1日(にち)60分(ふん)まで、勤務(きんむ)しない時間(じかん)を持つ(もつ)ことが認め(みとめ)られています。もちろん、この時間(じかん)は勤務(きんむ)したことになります。原則(げんそく)としては、母子(ぼし)健康手帳(けんこうてちょう)の交付(こうふ)後(ご)から、産前(さんぜん)休暇(きゅうか)前日(ぜんじつ)までの期間(きかん)で、1日(にち)60分(ふん)を限度(げんど)としています。２．（つわりによる）病気(びょうき)休暇(きゅうか)これは、つわりを理由(りゆう)に休暇(きゅうか)をとる場合(ばあい)は、病気(びょうき)休暇(きゅうか)扱い(あつかい)で対応(たいおう)することになっていて、申請(しんせい)方法(ほうほう)は病気(びょうき)休暇(きゅうか)と同じ(おなじ)です。ただし、つわりは一般的(いっぱんてき)に病気(びょうき)ではなく継続的(けいぞくてき)症状(しょうじょう)であるので、1回(かい)の診断書(しんだんしょ)を出せ(だせ)ば、断続的(だんぞくてき)に取得(しゅとく)できます。「母性(ぼせい)健康(けんこう)管理(かんり)指導(しどう)事項(じこう)連絡(れんらく)カード」が導入(どうにゅう)され、診断書(しんだんしょ)と同じ(おなじ)扱い(しごい)となりました。カードは会社(かいしゃ)の総務(そうむ)担当(たんとう)、各病院(かくびょういん)に配備(はいび)されています。ほかに、妊娠(にんしん)23週(しゅう)（妊娠(にんしん)6ヵ月(かげつ)）まで は４週(しゅう)に1回(かい)・妊娠(にんしん)24週(しゅう)（妊娠(にんしん)7ヵ月(かげつ)）から35週(しゅう)（妊娠(にんしん)9ヵ月(かげつ)）までは2週(しゅう)に1回(かい)・妊娠(にんしん)36週(しゅう)（妊娠(にんしん)10ヵ月(かげつ)）までは1週(しゅう)に1回(かい)の妊婦(にんぷ)検診(けんしん)のために、仕事(しごと)に支障(ししょう)がない限り(かぎり)、勤務(きんむ)しないことも認め(みとめ)られています。つわりの症状(しょうじょう)での休暇(きゅうか)について知ら(しら)ない妊婦(にんぷ)さんも多く(おおく)いると思い(とおもい)ます。これをきに、申請(しんせい)してみてはいかがでしょうか？これは、認め(みとめ)られた規則(きそく)なので、だれに遠慮(えんりょ)することもありません。いままで、まわりにいやな顔(かお)をされながら仕事(しごと)をしていた妊婦(にんぷ)さんも、この制度(せいど)を利用(りよう)してみてはいかがですか？海外旅行などのために外貨両替する場合
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